うなじや首の後ろが重く感じたり、筋肉が張った感じ、鈍い痛みや疲労感などがある症状だと言われています。

首を動かす主な筋肉

まっすぐな姿勢で頭の重さ（６～９㎏）を支えることや、頭部の回転、上下左右など複雑な動きにより首周辺の筋肉に不可がかかること、ストレスなどが原因で、首周辺の筋肉にコリが発生し、首の血行が悪くなると考えられています。